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Sat Nam Rasayan Workshop „Chanting and Healing“
Januar 26 @ 18:30 - 21:30
€35
Am Freitag, den 26.01. biete ich in den schönen Räumen und in der friedvollen Athmosphäre im
Padmavati (https://www.padmavatiwellness.de/Padmavati/) einen
Frühbucherrabatt bis 20.01. (siehe weiter unten)
Sat Ram Rasayan Workshop an.
„Chanting and Healing“
30 Minuten werden wir die Kirtan Kriya mit dem Mantra Sa Ta na Ma rezitieren
Diese Meditation sorgt für mentale Ausgeglichenheit.
Bei regelmäßiger Anwendung regt sie die Neuvernetzung des Gehirns an
und kann tiefsitzende Muster lösen.
Das Mantra beschreibt einen immerwährenden Zyklus
SA steht für den Anfang, die Geburt.
TA bedeutet Existenz und Leben.
NA steht für den Tod
MA Wiedergeburt.
Willst Du schon mal reinhören?
Alles ist Klang – alles ist Energie – alles schwingt
31 Minuten werden wir das Heilungsmantra Sa Ta Na Ma chanten
und spüren, wie die einzelnen Klänge des Mantras auf unser Bewusstsein wirken.
Alles ist Klang – alles ist Energie – alles schwingt
18:30 bius 21:30
Was kann ich erwarten an diesem Abend?
- wir stimmen uns ein mit dem Mantra Ong Namo Guru Dev Namo, genauso wie bei jeder anderen Yogastunde auch,
-
mit ein paar Yogaübungen erwärmst Du Deinen Körper und es erhöht Deine Fähigkeit Dich besser wahrzunehmen
-
Mantra Meditation für 31 Min , mit der wir uns noch mehr uf die Wirkung des Klanges einstimmen
-
Du erfährst die heilsame Wirkung der Stille durch die Heilarbeit Sat Nam Rasayan und wie Klänge (Silbe, Wort, Mantra) Deine Wahrnehmung intensivieren
- Keine Sorgen, Du kannst Dich bequem anlehnen, wenn Du das möchtest, Beine ausstrecken – mach es so wie es für Dich passt. Kissen und Decken sind im Raum vorhanden. Auch werden zwischendruch eine Teepause machen.
Und was ist Sat Nam Rasayan?
-
es ist eine meditative Heilkunst aus der Tradition des Kundalini Yogas.
- Heilen in einem stillen beobachtenden neutralen Bewusstseinszustand
- https://yoga-des-heilens.de/sat-nam-rasayan-stille-heilt
Kann das Jede /Jeder lernen?
- Ja, wenn Du still wirst, nicht mehr reagierst auf deine Gedanken, Empfindungen, dann gibst Du Deiner Wahrnehmung und nicht Deinen Gedanken Raum und Du kannst Du die Beziehung zum Anderen in Dir spüren
- nur durch neutrale Wahrnehmen und Annehmen von Allem was Du empfindest, kann Du dich entspannen, regeneriren und auch deine Mitmenschen heilen.
Bist Du dabei?
Ich liebe diese gemeinsam erlebte Stille und freue mich diese mit Dir zu erfahren
„Chanting and Healing“
In den schönen Räumen und in der friedvollen Athmosphäre im
Padmavati (https://www.padmavatiwellness.de/Padmavati/)
Kosten 35,-
Early Bird 30,- (bis 20.01.)
Bring a Friend: 35,- plus 25,-
Bitte bringe Dir eine Matte mit. Decken und Kissen sind vorhanden
Parkmöglichkeiten gibt es im Medus-Parkhaus.
Einfahrt Elisabethstrasse.
Verbindungen von Herz zu Herz
Ich würde mich sehr freuen wenn Du dabei bist.
Bitte bringe Dir eine Matte mit. Decken und Kissen sind vorhanden