Abend Meditation für einen guten Schlaf

Einladung zur Abendmeditation für Entspannung und besseren Schlaf 🌙

wie wäre es mit einer kleinen Auszeit nur für dich? Ich lade dich ein  zur kostenlosen Abendmeditation ein, die am Sonntag, den 27.08., von 20:30 bis 21:00 Uhr über Zoom stattfindet.

Wie wirkt Meditation am Abend?

🌙 Besserer Schlaf: Finde Ruhe und Gelassenheit, um in einen erholsamen Schlaf zu gleiten.

🌙Stressabbau: Lasse den Alltagsstress hinter dir. Die Meditation hilft dir dabei, den Geist zu beruhigen und Sorgen loszulassen.

🌙Neuer Tag, frische Energie: Die Abendmeditation fördert deine innere Ausgeglichenheit und Kraft mit neuer Energie für die kommende Woche

• Datum: Sonntag, 27.08.
• Uhrzeit: 20:30 – 21:00 Uhr
• Zoom       https://us02web.zoom.us/j/85196057517?pwd=RFZodWFnQlpqa2cvMFBITDFzMk5SZz09     

Bitte reserviere dir den Termin und denke daran, einen ruhigen und gemütlichen Platz für dich zu schaffen. 🌙

Falls du Fragen hast, zögere nicht, mich zu kontaktieren.